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SAY SOMETING👄1

211215_다이어트 14일차 덮어놓고 쳐먹다가 인생 최대 몸무게를 찍어버렸다 살이 급격하게 찌고 난 후에 몸에 변화가 생겼는데 - 구석구석 아프고 무거운 느낌이 듦(특히 두통) - 생리현상이 불규칙해짐(그 전까지는 교과서 뺨후려치는 규칙적인 주기를 자랑했다) - 작은 움직임에도 숨이 가쁘고, 땀이 많이 남 이러다 보니 내 몸이 점점 싫어지기 시작했고, 그래서 최저 몸무게를 갱신했던 27살 때로 돌아가기 위해서 다시 한약 다이어트를 찾았다 한약은 같이 먹으면 안되는 음식들이 있어서 어쩌다보니 끊어야 하는 경우가 생기는데 그 중에 다요트에 제일 크게 영향을 줬던게 밀가루 단식이었다 어릴 때부터 구강 구조랑 위장이 좋지 않은 나는 밀가루가 정~~~말 몸에 받지 않는 체질인데 하필 제일 좋아하는 게 면종류와 빵이라 밀가루 단식은 고역이 따.. 2021. 12. 16.

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